АЮРВЕДА
Что такое аюрведа?
Аюрведа буквально означает “наука о жизни”. “Аюр” – жизнь и “веда” – знание или наука. Это древнейшая комплексная медицинская система, известная человеку. Аюрведа – это не только система естественных методов исцеления; это образ жизни, который показывает, кто мы и насколько тесно мы связаны с Матерью-природой.
Хотя фундаментальная структура Аюрведы остается неизменной на протяжении более 5000 лет, система достаточно гибка, чтобы адаптироваться к новым тенденциям и постоянно меняющимся потребностям человечества. Эта древняя наука олицетворяет глобальное видение: человек является неотъемлемой частью природы, поэтому человеческая жизнь может рассматриваться только на основе комплексного подхода. Аюрведа учит нас, как вести здоровую и счастливую жизнь, при этом физическое здоровье необходимо для наслаждения мирскими удовольствиями, а психическое – для достижения вечного и высшего счастья, называемого мокшей.
Аюрведа рассматривает человеческое тело как сочетание и взаимодействие физических и химических энергий (доши), тканей тела (дхату) и конечных продуктов метаболизма (малы). Человек здоров, когда доши, дхату и малы находятся в сбалансированном состоянии, обмен веществ находится на оптимальном уровне, а ум, тело и дух бодры. Аюрведа, в отличие от любой другой оздоровительной системы, также использует понятие духовности.
Йогическая консультация
Любой человек, ищущий крепкого здоровья, баланса и благополучия, получит большую пользу от личной консультации, проведенной Йоги Шиваном.
Подробнее о самых эффективных методах лечения нашей клиники:
Аюрведический массаж (абхьянгам)
Абхьянгам – это аюрведический масляный массаж с применением марма-терапии. Мармы – это жизненно важные точки тела, регулирующие поток праны. Мягкое давление, оказываемое на эти точки, активизирует поток праны, укрепляя иммунную систему.
Кижи
Тканевые мешочки, содержащие травяной порошок, листья или специальный сорт риса, согревают и прикладывают к телу пациента. Это очень эффективный метод лечения всех видов суставных и мышечных болей, а также скованности.
Широдара
Теплое лекарственное масло или другие жидкости льются на лоб в течение определенного времени. Это лечение эффективно в борьбе с головными болями и улучшает качество сна. Оно полезно при всех типах расстройств, связанных с нервной системой.
Васти
Необходимый участок тела огораживается по кругу полоской теста из муки фасоли мунга шириной 2 дюйма. Внутрь огороженного места заливается теплое масло и оставляется так на некоторое время. Масло поддерживается в теплом состоянии на протяжении всей процедуры. Оно смазывает мышцы, одновременно снимая боль и скованность.
Преимущества аюрведических процедур
Физический уровень
- Приток новой энергии ко всем органам
- Улучшение работы костей, суставов, мышц и нервных центров
- Улучшение кровообращения
- Увеличение гибкости и уменьшение жировых отложений; упругость вен и артерий, улучшение гибкости тела
- Восстановление упругости кожи
- Удаление загрязнений, связанных с выделительной системой тела (дыхание, пот, стул, мочевыделительная система)
Ментальный уровень
- Зарядка ума энергией
- Улучшение осознанности
- Снятие эмоционального напряжения
- Полное расслабление тела
